Volnočasové aktivity



16990932_854748718031856_1766548607_o

Cousin’s  production

Dostala jsem se k tomu vlastně náhodou. Se svou budoucí švagrovou jsem probírala její svatbu. Bavily jsme se o tom, kdo jim bude svatbu natáčet. Zabrousily jsme na youtube a ukázala mi pár videí. Musím uznat, že jsem z nich byla fakt ohromená. Ale co mě dostalo mnohem víc, bylo zjištění, kdo se za Cousin’s production skrývá.



remix leden 2

Konec předsevzetí x prokrastinování?

Píšu tento článek, je leden 2017 – období, kdy většina ještě zvládá plnit svá předsevzetí. Předsevzetí často spojujeme právě s příchodem nového roku. Posilovny a výživoví poradci si mnou ruce. Včera se na mě můj přítel obrátil s otázkou, která mě zaujala. „Myslíš, že kdyby si dal někdo nějaké negativní předsevzetí, tak by ho taky nedodržel?“ Např. […]


petrovice1

Projekt HLAVU VZHŮRU

S Ivanou Perhalovou jsem se seznámila na gymnáziu v Havířově, které jsme obě navštěvovaly. Jedna z věcí, která mi utkvěla v paměti je, že byla Ivana výborná plavkyně. Po škole jsem o ní delší dobu neslyšela, ale do povědomí se mi opět dostala prostřednictvím facebooku. Ostatně důvod je jednoduchý, téměř každý její status mi vykouzlí úsměv na tváři. […]


logo-remix

Umění žít spolu

V rámci projektových dnů „Umění žít spolu“ Domu zahraniční spolupráce proběhla další akce tentokrát v Karviné s podtitulem „Business Gate – inkluze a kulturní rozmanitost v podnikání mladých ve městě Karviná“. Čtyřicet mladých lidí, zástupců magistrátu, univerzity i místních firem se sešli tento čtvrtek 9. června v co-workingovém centru, aby našli společnou cestu pro inovativní, inkluzivní a kulturně rozmanitý […]


Roman-Stolfa

Roman Štolfa – Z horníka nadšený vodák

Bývalý horník, který vede vodácký spolek POSEJDON. Neziskové organizace, založené před deseti lety Josefem Tobolou pro rozvoj vodní turistiky na Odře a Olši. Roman Štolfa vedl vodní skauty v Karviné (8.oddíl Hraničář Karviná). Dnes se snaží se vychovávat mladé instruktory a zájemce o vodáctví napříč organizacemi v rámci Rady dětí a mládeže Moravskoslezského kraje (RADAMOK). Je také […]



image3344

Běhání a jogging – lepší než fitko?

Máme tady jaro, které se většině lidí pojí se shazováním nadbytečných vánočních kil. S tím si ale často lidé nevědí rady. Jak tedy začít se zdravou dietou a pohyblivým životním stylem? Nejčastějším způsobem, jak začít s pohybem lehce, ale přece účinně, je kondiční běh neboli jogging. Tyto dva pojmy se mohou často plést, a ačkoliv mezi nimi […]