Tréninkový kurz ResponsAbility: Be a change maker

15036571_1175351825880384_1174904307189479476_n

Ve dnech od 6. – 12. jsme se dvě dívky z České republiky zúčastnily Training coursu s názvem ResponsAbility: Be a change maker v krásném městě Antwerpách, v Belgii. Časový harmonogram projekt byl nabitý tak, abychom si z TC odnesli co nejvíce. V programu jsme se především zabývali poznáváním samy sebe a rozvinutí naších dovedností. Měli jsme široký prostor na přemýšlení nad věcmi, nad kterými běžně nepřemýšlíme v našich hektických životech. Na chvíli jsme se zastavili a užívali si přítomnost ostatních a veškerou atmosféru.

15055780_1175352119213688_6258611825918993742_n (1)

TC se účastnilo hned několik národností, a sice Belgie, Německo, Španělsko, Itálie, Rumunsko, Moldávie, Polsko a Nizozemí. Měli jsme možnost nahlédnout do kultur ostatních zemí, porovnat naše zvyky a díky Interculture evening ochutnat také místní speciality nebo se naučit folklorní tance.

 

Program byl opravdu naplněný a pro některé dobrovolně začínal už v 7 hodin, kdy jsme měli společnou hodinu meditace, která pozitivně nastartovala náš den. Naše další aktivity pokračovaly od 9 hodiny do půl 1, poté přišel oběd a chvilka vydechnutí a odpolední část začínala v 14:30 do 19 hodin. Během celého týdne jsme mohli odkrýt či přemýšlet nad našimi největšími touhami, sny i strachy a naučit se s nimi pracovat. Hodně jsme rozvíjeli a poznávali naši osobnostech a během TC jsme byli pobídnuti k nejednomu vykročení z komfortních zóny. Tato zkušenost pro nás byla jednou z nejintenzivnější.

 

Celková organizace byla velmi zodpovědná a spolehlivá. Vždy bylo vše na čas a skvělá domluva. Trenéři byli velmi sympatičtí, přátelští a zkušení svou několikaletou praxí. Co se týče umístění hostelu, nemohli jsme si přát nic lepšího. Hostel se nacházel jen 5 minut chůzí od hlavního náměstí. Pokoje byly čisté, nové a jídlo nad očekávání.

 

A co si z TC odnášíme do našich životů? Je to především naše sebepoznání, pochopení naší zodpovědnosti k životu a planetě Zemi. Dalším podstatným přínosem je uvědomění si důležitosti vděčnosti a pochopení, že život, příroda a všechny zdroje, co máme k dispozici, nejsou samozřejmostí. Kromě toho všeho jsme se naučili naslouchat, ať už samy sobě nebo lidem kolem nás a že naopak ticho není nic, čeho bychom se měli bát a má svůj jedinečný význam. Jedna část našeho programu se zabývala zranitelností. Trenéři nám díky efektivním a zábavným metodám ukázali, že být zranitelný sice znamená krok z naší komfortní zóny, ale zároveň s sebou nese část charakteru člověka, jež ho tímto odvážným krokem dělá jedinečným. Větší část TC byla zaměřena na naše vášně, empatii a nynější či budoucí cíle. Na všechny naše otázky jsme samozřejmě odpovědi nenašly, ale za to jsme dostaly několik inspirací a podnětů k přemýšlení a určitý nadhled a zodpovědnost nad našimi rozhodnutími.

 

Kateřina Matějíčková, Tereza Dohnalová, ICM Jindřichův Hradec15109509_1175351829213717_4684926855411294666_n