Víte, co jíte?

image3344

Novým trendem ze světa zdraví a výživy je bezlepková dieta, kterou díky reklamám zná dnes již každý. Musím se pochlubit, že jsem mívala dlouhý čas velké problémy se svým břichem a se zažíváním. Někdy mě doktoři chtěli poslat i k psychiatrovi, jestli si tento stav jen nenalhávám. Bolesti někdy byly tak strašné a nepředvídatelné, že jsem nikdy dopředu nemohla vědět, kdy se bolest zase objeví .

Asi na začátku letošních prázdnin jsem se setkala s kamarádkou, která má bezlepkovou dietu, nějak jsme se dostaly k mým problémům a ona mi řekla, že ty stejné problémy měla také. A tak mě nasměrovala na to, abych tu bezlepkovou dietu zkusila a pak uvidím.

Nyní bezlepkovou dietu držím již od začátku prázdnin a musím zaklepat, že od té doby žádné velké problémy s břichem nenastaly. Jsem hrozně šťastná a nemusím se stresovat z toho, kdy to zase přijde, tím však nechci říct, že bezlepkovou dietu musíte držet i vy (smích).

Přeji krásný den :)

 

 

K. Vaclachová, ICM Holešov

Přidej komentář jako první k "Víte, co jíte?"

Zanechte komentář